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Une coach, Beexfit !
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Une coach, Beexfit !

Coucou mes beautés, j’espère que vous avez la forme ? On se retrouve aujourd’hui avec un article un peu différent, on ne va ni parler de mode ou de voyages, mais de sport et de nutrition. Oui oui l’été arrive…

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COOKIES Protéinée sans Gluten & sans Lactose
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COOKIES Protéinée sans Gluten & …

Aujourd’hui une recette de moelleux cookies “Healhty” sans gluten et sans lactose. Idéal pour le petit déjeuné ou comme goûter. 75 gr de farine sans gluten (ou normal ) 75 gr de Protéine pour cuisiné @foodspring  1 oeuf 50gr huile de…

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#FOODSPRING
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#FOODSPRING

Et si on parlait de protéines et complément alimentaire ? Dernièrement, j’ai été contacté par la marque FOODSPRING afin de tester leurs produits. Et enfin, j’ai trouvé une marque de protéines, et de complément alimentaire, dont le goût, le prix, ainsi que…

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#FITTEA
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#FITTEA

DETOX ! Un mot bien à la mode. Chaque jours, de nouvelles boissons aux vertus bienfaisantes sortent sur le marché . J’ai de la chance de collaborer avec l’une d’entre elles,  les produits FITTEA .  A l’ouverture du sachet, une délicieuse odeur…

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#Mihabodytec
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#Mihabodytec

 Aujourd’hui on parle un peu de sport, et du #MIHABODYTEC.  J’ai décidé d’entamer une 10ène séance de Mihabodytec ou Electro stimulation, que j’ai eu l’occasion de tester, il y a quelques mois chez Deborah & Antony @just4youcoaching. J’avais découvert ce programme  en…

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